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52分24篮板8盖帽，文班亚马：我还能做得更多

文班亚马打出了职业生涯最强一战。面对独行侠，他砍下 52分、24个篮板、8次盖帽 ，马刺以112比111一分险胜。 这是一份历史级的数据单。据NBA官方统计，他是自 1974年的鲍勃·麦卡杜 之后，首位单场拿到50分以上、20个篮板以上、5次盖帽以上的球员。52分和24个篮板都是他个人职业生涯的新高。 赛后，文班亚马把状态回升归因于身体恢复。他此前一段时间生病，开季表现并不理想。 “我最近感觉不太

2026-11-06阅读全文

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一家四口去浙江只开一间房，带了充气床，保洁阿姨看傻眼

带着一家老小去浙江玩，为了省钱只开了一间双人房，本来以为四个人要挤在两张小床上凑合一晚，结果人家进屋没多久就把充气床充好了，等保洁阿姨推门打算打扫卫生时，看见满地的床铺和四个睡得正香的人，当场就在门口愣住了。 以前我常年带家人自驾游，碰到这种情况总担心酒店找麻烦，去之前非得把前台电话打爆，反复确认多住两个人行不行，生怕到了门口被拒之门外，要是碰到那种规矩死板的酒店，还得额外掏好几百的人头费，那时候

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米兰后场再失误！马德拉斯单刀晃开托里亚尼，小角度推射空门中柱

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2026-11-06阅读全文

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卸任篮协主席1年，姚明近况曝光，事实证明，易建联当初没说谎

姚明这一辈子，始终在“篮球”与“体育”间打转。 卸任篮协主席后，他并未淡出公众视野，反以更松弛的姿态扎根体育土壤，继续为体育事业奔走发力。 卸任篮协主席两年，姚明再次现身香港，身边的孩子成了主角 2026年11月4日，香港一场青少年体育公益活动中，姚明再次出现在公众视野里。 这一次，他身边没有职业篮球运动员，也没有熟悉的篮球赛场，而是一群香港小学生。 当天，姚明与体操奥运冠军李小鹏、乒乓球名将邓亚

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北京十大代表家常菜，烤鸭是给外人吃的，这十样才是胡同里关起门来的日子

北京菜的调味主体是酱油、甜面酱、醋、葱姜蒜，走的是一条“咸鲜打底、酱香出头”的路。这条路跟宫廷菜和鲁菜都有关系，但落地到胡同里，就变成了“用最少的调料，把最普通的食材做出最实在的味道”。 北京家常菜的名声，被烤鸭和豆汁儿挡得太严实了。 外地人以为北京人天天吃烤鸭，其实烤鸭是“有事儿”才吃的。家里来贵客，单位请客，外地朋友点名要看片鸭表演，才去全聚德或者便宜坊排号。真正的北京人关起门来吃饭，桌上摆的

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[流言板]斯帕莱蒂：对手在此前17场欧战主场不败，我们今天是挑战者

虎扑11月05日讯 欧联赛场联赛阶段，尤文图斯2-0战胜阿尔克马尔。赛后，尤文主帅斯帕莱蒂接受了多家媒体的采访。 今天这场比赛中，最让你满意的是什么？是终于为穆阿尼找到了发挥特点的空间，是穆阿尼与沃尔特马德之间那次决定性的配合，也许是他们本赛季第一次真正完成如此重要的进攻配合，还是库普梅纳斯在自己的家乡取得了进球？你会如何看待这些积极信号的重要性？ “我不希望把这些表现分出高下，因为球队中还有一些

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